24. května 1665: Umírá Marie od Ježíše z Agredy, známá pro svou schopnost bilokace.
Domů     Neobjasněné události
Nenechte stres, aby vás přemohl a vyzvěte jej na nelítostný souboj!
Ladislav Telvák
od Ladislav Telvák 8.2.2019

komerční sdělení
564
SDÍLENÍ
5.7tis
ZOBRAZENÍ

V dnešní době je spousta lidí ovlivněna stresem a mnoho z nich se s ním neumí správně vypořádat. V důsledku toho tak prudce klesá jejich kvalita života, s čímž souvisejí nemoci jak psychické, tak fyzické.

Takový život je samozřejmě velmi nepříjemný a asi nikdo z vás si jej nepřeje. Proto si dnes ukážeme, jak se dá stres řešit.

JAKÉ JE TEDY ŘEŠENÍ?

Možná si budete říkat, že zvládání stresu je nemožné, nebo přinejmenším velmi obtížné. Ovšem není tomu tak. Jedním ze způsobů je například lepší organizace času. Tím, že si svůj čas lépe zorganizujete, zvýšíte svou produktivitu a tím pádem budete mít více času na odpočinek.

Čímž se samozřejmě hladina stresu bude snižovat. Další možností je snížit množství práce, které si na sebe ukládáte. Nebojte se přehodit část zodpovědnosti na vaše podřízené nebo blízké. Ovšem tyto postupy fungují pouze v počáteční fázi.

JAKÝ JE DALŠÍ POSTUP?

Jestliže je váš stres nadále neúnosný, navštivte psychologickou poradnu online. V té se kvalifikovaný odborník pokusí zjistit, jak vám nejlépe pomoci.

Je to asi to nejlepší, co v dané situaci můžete udělat. Žádný člověk na světě není natolik silný, aby zvládl obrovské množství stresu sám a dusil ho uvnitř svého nitra. Ti, kteří se o to pokusili, se zpravidla zhroutili a jejich léčení poté bylo mnohem náročnější a složitější, než kdyby se svými starostmi šli za odborníkem již předtím.

PRŮBĚH LÉČBY

V průběhu řešení stresu vám samozřejmě budou odborníky předepisovány činnosti, které vám pomůžou. Ovšem jistě neuděláte chybu, když na chvíli takzvaně vypnete. Vydáte se do kvalitních zdravotních lázní, kde se dá vaše tělo zpátky dohromady.

Zvlášť výhodný lázeňský pobyt je nabízen například v lázních, nacházejících se v Turčanských Teplicích. Vaše tělo a duše si zde dopřejí tolik potřebného odpočinku, díky kterému se jistě sníží hladina stresu.

Stres je součástí našeho života, ovšem neměli bychom se jím nechat pohltit a už vůbec ne překonat.

Foto: archiv
reklama
Související články
od Dalibor Vrána 24.5.2022 374
Americký stát Arkansas je proslulý nádhernou přírodou. Majestátní hory, stříbřité řeky, hluboké jeskyně, horké gejzíry, to vše tu můžete najít. Lidé se zde rádi jen tak toulají a čekají, co je překvapí. Někdy to však může být i nadpřirozeno… Také dva chlapci z jihu Arkansasu, Paddjo a jeho mladší bratr, se rádi toulají přírodou. Vyrazí […]
od Jan Šedivý 22.5.2022 1.2tis
Nový zákon je z velké části postaven na myšlence, že se Spasitel opět vrátí. Druhý příchod bude znamenat celospolečenskou obrodu. Není tak překvapující, že se najde mnoho lidí, kteří sami sebe za Ježíše či Mesiáše považují. Krišna Venta Narozený jako Francis Herman Pencovic (1911–1958), se proslavuje v 40. až 50. letech minulého století. Na veřejnosti nosí jen róby, […]
od Pavel Polcar 19.5.2022 1.7tis
Psal se rok 2013 a tehdy jedenadvacetiletá studentka Elisa Lam byla prohlášená za nezvěstnou. Brzy po nahlášení se její tělo objevilo ve střešní nádrži na vodu v Los Angeles. Jak se tam dostalo? Tělo objevil pracovník údržby v hotelu Cecil poté, co se vypravil nádrž zkontrolovat pro časté stížnosti na divnou chuť vody a její […]
od Pavel Polcar 18.5.2022 1.7tis
Příběh popsala jistá žena z New Yorku v USA známá pouze jako Allyson. Když se ráno připravovala do práce, zjistila, že jí v kabelce chybí peněženka, což bylo zvláštní, byla si jistá, že večer byla ještě na svém místě. Allyson a její manžel mají v bytě umístěné kamery, jelikož se k nim již několikrát někdo […]
od Dalibor Vrána 18.5.2022 3.1tis
Statistika říká, že pád ze třetího patra domu přežije jen polovina lidí. Z desátého patra téměř nikdo. A ze 47. patra mrakodrapu? To přežije patrně jedině Alcides Moreno (*1970), bývalý umývač oken na výškových budovách! 7. prosince 2007 se spolu se svým mladším bratrem Edgarem vydává do práce, čeká je zakázka na Solow Tower, mrakodrapu […]