Znají to i mnozí z nás. Živé sny, ve kterých se nám zdá o zesnulých příbuzných, kteří k nám promlouvají, něco s námi řeší nebo se nám pokoušejí něco sdělit. Jsou tyto sny ale opravdu jen výplodem našeho podvědomí a výsledkem zvláštních procesů v našem mozku?
Nebo za námi duchové opravdu mohou přicházet a skrze sny nás například varovat před nebezpečím?
Den se pomalu mění v noc. Světla ubývá a vše se zpomaluje. Zvolna na nás dopadá celodenní únava. Ještě pár posledních činností, možná si něco přečíst, a pak už jen zavřít oči a spát. Organismus se propadá do útlumu.
Ztácíme vědomí, svaly se uvolňují a dýchání zpomaluje. Z usínání, během kterého s sebou občas škubneme a při kterém se nám mnohdy před očima míhají útržky denních činností, se pomalu dostáváme do hlubokého spánku. Vědci mu říkají tzv. NREM spánek.
Právě během něho tělo nejvíce regeneruje a v jeho průběhu se zdají jen krátké a méně živé sny, které si navíc většinou ani nepamatujeme. Jenže v noci se tento hluboký spánek střídá s tzv. REM fází, která je i pro vědce skutečnou záhadou.
Staňte se naším Premium čtenářem a odemkněte si tento i tisíce dalších skvělých článků.
Navíc od nás obdržíte i celou řadu hodnotných bonusů!
Zprávu ve tvaru "CTU CLANEK" odešlete na číslo 903 33 20.
