Skip to content

Retreat pobyty na Srí Lance

Tento článek je reklamním sdělením

Objevte zázračná místa, kde slunce vychází nad zalesněnými zahradami, ptáci zpívají v korunách stromů a jemný vítr svěže vane ve vlasech. Začněte tak novou cestu měnící životy díky pobytu strávenému na Srí Lance.

CO TAKHLE AKTIVNÍ 10-DENNÍ ODPOČINEK?
Nádherná rána plná kontemplativní meditace, jógové sezení naplněné klidem, léčebné terapie a masáže, které očistí vaše tělo od veškerých toxinů?

Coachingová sezení, která osvobodí vaši mysl s předepsanými dietami na obnovu vašeho těla i mysli či terapie umění s výtvarnými aktivitami, které uvolní vaši sílu projevu ze zcela jiné perspektivy?
Začátek každého nového dne bude znamenat otevření nové kapitoly ve vašem životě, při které se zbavíte stresu a stagnace, špatných návyků i emocionálních konfliktů. Váš čas využijete k vašemu prospěchu omlazení a posílení rovnováhy mezi svým tělem, myslí a duší.

Například v mnoha konceptualizovaných hotelech či resortech, můžete na Srí Lance podstoupit komplexní program dle vašich požadavků a vydat se tak na cestu povzbuzení a smyslné inspirace.

JÓGA
Uvolněte svou duši a tělo během cvičení jógy a hoďte všechny starosti všedního světa za hlavu. Během všech cviků se snadno uvolníte bez jakéhokoliv rozptýlení, které brání vašim myšlenkám se soustředit.

O józe je známo, že poskytuje nespočet emocionálních duševních a fyzických výhod. Ať už jste flexibilní nebo ne, jóga je zaměřena na dané taktiky přesně tak, aby vám pomohla při vašem dýchání i nalezení správné rovnováhy. Je to skvělá aktivita, která se včleňuje do vaší každodenní rutiny a učí zvládat stres v moderním stylu života.
Na Srí Lance existuje mnoho takových míst, kde si můžete vychutnat ranní či odpolední cvičení jógy v doprovodu místních i zahraničních trenérů a co víc, na nádherných písčitých plážích!

MEDITACE
Dosáhněte čistého klidu nebo meditujte při zvuku vibračního gongu a vnímejte ty nejklidnější zvuky přírody. Naučte se jak nasměrovat svou energii a vůli k pozitivnímu hlubokému a uklidňujícímu myšlení. Ke správnému vyvážení vaší mysli a k dosažení čistého a trvalého klidu se snadno naladíte na některých z krásných plážích Srí Lanky.

Zvolit můžete také výlet do několika zdejších Buddhistických chrámů, např. Chrám Buddhova zubu v Kandy či Zlatý Chrám s Buddhou v Dambulle a objevíte tak ukrytou sílu spirituality nebo příležitost obdržení požehnání od zdejších mnichů.

DIETA
Chcete se stát psychicky i fyzicky silnější? Díky správné dietě se zapojíte do zcela nového světa duševní síly a najdete způsoby, jak řešit životní výzvy s jistotou, dostatečně silní, abyste cokoliv překonali.

Víme jak na to! Během aktivní dovolené na Srí Lance dostanete možnost ochutnat zcela jinou kuchyni a objevíte i pravé aroma asijské kuchyně s vůní čili. Nejen, že se zde seznámíte se zdravým a bohatým jídlem prostřednictvím celkově vyvážené stravy, ale také se můžete obohatit o kulturní zvyky, které jsou během hodování u místních lidích zdejší.

Díky tomu tak můžete objevit velké rozdíly ve svm vlastní těle a mysli, a to právě danou změnou stravy. Nejen ženy, ale i muži v jakémkoliv věku mají potřebu cítit se fit.
Díky cestování naleznete novou motivaci a optimismus na cestě ke zdravému životnímu stylu a k duševnímu zdraví i kondici.

TERAPIE UMĚNÍM
Vyjádřete vlastní já opravdovou tvůrčí terapií několika mocnými nástroji. Snadno se tak poperete s vnitřním bojem, dokážete odpustit či zapomenout na negativní události a najdete útěchu i novou sílu řešit obtížná témata.

Procestujte Srí Lanku a objevte nejen krásy turistiky a návštěvy majestátních památek s bohatou přírodou, ale zaostřete své oko na detail. Například kouzlo místní tajemné buddhistické architektury, zachovalé malby a sochy či tvorbu ručních vyřezávaných masek či textilní výrobu oblečení z pravého hedvábí, bavlny a batiky, jejichž preciznost vás jistě ohromí.

TIP: Vydejte se na zájezd na Srí Lanku a odpočiňte si na tomto ostrově v rámci retreat pobytu. V nabídce je celá řada masáží a možnost návštěvy ayurvédských center.

EXKURZE
Dopřejte si detox od všemožných technologií a napojte se zpět do přírody prostřednictvím interaktivních sezení, sebepoznání a ocitněte se znovu v přímém kontaktu s novými lidmi i okolním světem!
Kromě toho, že prožijete opravdu zaslouženě strávený a kvalitní čas, naskytne se vám i jedinečná příležitost cestovat a objevovat krásy Srí Lanky a další vzrušující dobrodružství na cestách, v pulzujícím prostředí ostrova.

Naučte se více o místní kultuře i tradicích díky návštěvě autentické srílanské vesničky Hiriwadunna. Pro milovníky jídla a kulinářství je zde i pestrý program a možnost lekce vaření s místními vrchními kuchaři v daných hotelech a resortech.

K dispozici je i široká nabídka jednodenních výletů, např. směrem na východ do Trincomalee za krásnými plážemi či na jízdu na kole v otevřené přírodě ve vesničce Habarana nebo návštěva za poznáním buddhismu do Pidurangala Raja Maha Viharaya a do vesnice srílanských bojových umění v Angampora.

Foto: MALEDIVY-SRI-LANKA.CZ
Tento článek je reklamním sdělením
AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ
Sdílej!
Další články z rubriky historie Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Britská varianta COVID-19 se rychle šíří
21stoleti.cz

Britská varianta COVID-19 se...

Britská varianta COVID-19 se šíří i přes...
FUTTEC i pro využití v extrémních zimních podmínkách
epochaplus.cz

FUTTEC i pro využití v...

Nepříznivé klimatické podmínky, které v...
Nejnebezpečnější města světa podle kontinentů: Tady je dovolená za trest!
epochalnisvet.cz

Nejnebezpečnější města světa...

Dalajláma radil každý rok navštívit alespoň...
Aby se vám lépe a lehčeji dýchalo
nasehvezdy.cz

Aby se vám lépe a lehčeji...

Více než pětina obyvatel Česka trpí potížemi s dýcháním....
Nadčasové kuchyňské sestavy
rezidenceonline.cz

Nadčasové kuchyňské sestavy

I když se trendy ve vybavení kuchyní každoročně...
Juditin i Karlův most: Několik let zdobí Prahu společně!
epochanacestach.cz

Juditin i Karlův most: Několik...

Procházíme Křižovnickým...
Otestován na Covid snadno a rychle! Testy společnosti Humasis byly povoleny Ministerstvem zdravotnictví ČR
21stoleti.cz

Otestován na Covid snadno a...

Dne 24.2.2021 Ministerstvo zdravotnictví ČR...
10 nejhorších důlních neštěstí všech dob
epochalnisvet.cz

10 nejhorších důlních...

Uhlí se řadí mezi důležité energetické suroviny, a to...
Vodní zámek Červená Lhota: Jaké záhady jsou s ním spjaty?
epochanacestach.cz

Vodní zámek Červená Lhota:...

Vodní zámek Červená...
Zůstaly mi jizvy na těle i na duši
nasehvezdy.cz

Zůstaly mi jizvy na těle i...

Bylo mi jednačtyřicet, když jsem se...
Pražští řezníci vytáhli na Jindřicha Korutanského sekery
epochaplus.cz

Pražští řezníci vytáhli na...

28. listopadu 1310 dorazí Jan Lucemburský k branám...
Návrhář Jan Černý jezdí Lexusem, který si sám navrhl
iluxus.cz

Návrhář Jan Černý jezdí...

Módní návrhář Jan Černý se stal novým...