Skip to content

Retreat pobyty na Srí Lance

Tento článek je reklamním sdělením

Objevte zázračná místa, kde slunce vychází nad zalesněnými zahradami, ptáci zpívají v korunách stromů a jemný vítr svěže vane ve vlasech. Začněte tak novou cestu měnící životy díky pobytu strávenému na Srí Lance.

CO TAKHLE AKTIVNÍ 10-DENNÍ ODPOČINEK?
Nádherná rána plná kontemplativní meditace, jógové sezení naplněné klidem, léčebné terapie a masáže, které očistí vaše tělo od veškerých toxinů?

Coachingová sezení, která osvobodí vaši mysl s předepsanými dietami na obnovu vašeho těla i mysli či terapie umění s výtvarnými aktivitami, které uvolní vaši sílu projevu ze zcela jiné perspektivy?
Začátek každého nového dne bude znamenat otevření nové kapitoly ve vašem životě, při které se zbavíte stresu a stagnace, špatných návyků i emocionálních konfliktů. Váš čas využijete k vašemu prospěchu omlazení a posílení rovnováhy mezi svým tělem, myslí a duší.

Například v mnoha konceptualizovaných hotelech či resortech, můžete na Srí Lance podstoupit komplexní program dle vašich požadavků a vydat se tak na cestu povzbuzení a smyslné inspirace.

JÓGA
Uvolněte svou duši a tělo během cvičení jógy a hoďte všechny starosti všedního světa za hlavu. Během všech cviků se snadno uvolníte bez jakéhokoliv rozptýlení, které brání vašim myšlenkám se soustředit.

O józe je známo, že poskytuje nespočet emocionálních duševních a fyzických výhod. Ať už jste flexibilní nebo ne, jóga je zaměřena na dané taktiky přesně tak, aby vám pomohla při vašem dýchání i nalezení správné rovnováhy. Je to skvělá aktivita, která se včleňuje do vaší každodenní rutiny a učí zvládat stres v moderním stylu života.
Na Srí Lance existuje mnoho takových míst, kde si můžete vychutnat ranní či odpolední cvičení jógy v doprovodu místních i zahraničních trenérů a co víc, na nádherných písčitých plážích!

MEDITACE
Dosáhněte čistého klidu nebo meditujte při zvuku vibračního gongu a vnímejte ty nejklidnější zvuky přírody. Naučte se jak nasměrovat svou energii a vůli k pozitivnímu hlubokému a uklidňujícímu myšlení. Ke správnému vyvážení vaší mysli a k dosažení čistého a trvalého klidu se snadno naladíte na některých z krásných plážích Srí Lanky.

Zvolit můžete také výlet do několika zdejších Buddhistických chrámů, např. Chrám Buddhova zubu v Kandy či Zlatý Chrám s Buddhou v Dambulle a objevíte tak ukrytou sílu spirituality nebo příležitost obdržení požehnání od zdejších mnichů.

DIETA
Chcete se stát psychicky i fyzicky silnější? Díky správné dietě se zapojíte do zcela nového světa duševní síly a najdete způsoby, jak řešit životní výzvy s jistotou, dostatečně silní, abyste cokoliv překonali.

Víme jak na to! Během aktivní dovolené na Srí Lance dostanete možnost ochutnat zcela jinou kuchyni a objevíte i pravé aroma asijské kuchyně s vůní čili. Nejen, že se zde seznámíte se zdravým a bohatým jídlem prostřednictvím celkově vyvážené stravy, ale také se můžete obohatit o kulturní zvyky, které jsou během hodování u místních lidích zdejší.

Díky tomu tak můžete objevit velké rozdíly ve svm vlastní těle a mysli, a to právě danou změnou stravy. Nejen ženy, ale i muži v jakémkoliv věku mají potřebu cítit se fit.
Díky cestování naleznete novou motivaci a optimismus na cestě ke zdravému životnímu stylu a k duševnímu zdraví i kondici.

TERAPIE UMĚNÍM
Vyjádřete vlastní já opravdovou tvůrčí terapií několika mocnými nástroji. Snadno se tak poperete s vnitřním bojem, dokážete odpustit či zapomenout na negativní události a najdete útěchu i novou sílu řešit obtížná témata.

Procestujte Srí Lanku a objevte nejen krásy turistiky a návštěvy majestátních památek s bohatou přírodou, ale zaostřete své oko na detail. Například kouzlo místní tajemné buddhistické architektury, zachovalé malby a sochy či tvorbu ručních vyřezávaných masek či textilní výrobu oblečení z pravého hedvábí, bavlny a batiky, jejichž preciznost vás jistě ohromí.

TIP: Vydejte se na zájezd na Srí Lanku a odpočiňte si na tomto ostrově v rámci retreat pobytu. V nabídce je celá řada masáží a možnost návštěvy ayurvédských center.

EXKURZE
Dopřejte si detox od všemožných technologií a napojte se zpět do přírody prostřednictvím interaktivních sezení, sebepoznání a ocitněte se znovu v přímém kontaktu s novými lidmi i okolním světem!
Kromě toho, že prožijete opravdu zaslouženě strávený a kvalitní čas, naskytne se vám i jedinečná příležitost cestovat a objevovat krásy Srí Lanky a další vzrušující dobrodružství na cestách, v pulzujícím prostředí ostrova.

Naučte se více o místní kultuře i tradicích díky návštěvě autentické srílanské vesničky Hiriwadunna. Pro milovníky jídla a kulinářství je zde i pestrý program a možnost lekce vaření s místními vrchními kuchaři v daných hotelech a resortech.

K dispozici je i široká nabídka jednodenních výletů, např. směrem na východ do Trincomalee za krásnými plážemi či na jízdu na kole v otevřené přírodě ve vesničce Habarana nebo návštěva za poznáním buddhismu do Pidurangala Raja Maha Viharaya a do vesnice srílanských bojových umění v Angampora.

Foto: MALEDIVY-SRI-LANKA.CZ
Tento článek je reklamním sdělením
AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ
Sdílej!
Další články z rubriky historie Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Stínění s prvky luxusu
rezidenceonline.cz

Stínění s prvky luxusu

Luxusní vzhled dodá interiéru nejenom nábytkové...
Legenda z ostrova Man: Řádí tam tvor jménem buggane?
epochalnisvet.cz

Legenda z ostrova Man: Řádí...

V Irském moři mezi Anglií, Skotskem, Irskem...
Jemná koupelová pěna s esenciálním olejem růže
iluxus.cz

Jemná koupelová pěna s...

Nová řada přírodních pleťových a koupelových přípravků...
Jak probíhal krvavý zrod Spojených států?
epochalnisvet.cz

Jak probíhal krvavý zrod...

Území dnešní Spojených států amerických bylo...
Do Olomouce i v době COVIDové
epochanacestach.cz

Do Olomouce i v době COVIDové

Co naplánovat na...
Krasavec Ladislav Pohrobek dostal do vínku podobo po dědečkovi
epochaplus.cz

Krasavec Ladislav Pohrobek...

Když v roce 1457 vejde do sálu Pražského hradu 172 cm...
Babiččin rumový perník
nasehvezdy.cz

Babiččin rumový perník

Rychlý perník s povidly a...
Národní muzeum představilo veřejnosti dokončený Palachův pylon
21stoleti.cz

Národní muzeum představilo...

Před Novou budovou Národního muzea se již...
Zničil dynastii ruského cara Borise Godunova výbuch sopky?
epochaplus.cz

Zničil dynastii ruského cara...

Žhavé kamení, potoky lávy, déšť popela a oblaka jedovatých...
Kvůli Ivaně změnil Karel celý svůj dosavadní život
nasehvezdy.cz

Kvůli Ivaně změnil Karel celý...

Vztah Karla Gotta (†80) a jeho manželky...
Česká společnost investuje do řešení paradentózy
21stoleti.cz

Česká společnost investuje do...

Ačkoli paradentóza představuje široce rozšířené infekční...
Výlety bez davů: Přírodní krásy nedaleko Litomyšle
epochanacestach.cz

Výlety bez davů: Přírodní...

Malebné městečko Litomyšl...