Člověk prospí přibližně čtvrtinu života, z toho podstatnou část ve snu. Nikdo ale neví proč. Podle jedné teorie mají sny léčivou moc. Jiná varianta praví, že v nich lze vidět do budoucnosti.
Vyloučit však nelze ani variantu, že sny nic neznamenají a význam jim přiřazují pouze lidé. Jak je to ve skutečnosti?
Ve většině učebnic se dočtete, že existují tři typy spánku: lehký spánek, hluboký spánek a tzv. fáze REM či fáze rychlých očních pohybů. Dlouhou dobu se předpokládalo, že sny vznikají právě během posledně jmenované fáze.
Nicméně některé výzkumy z posledních let dokládají, že sny se objevují i v průběhu jiných fází. A také, že si je mozek nevymýšlí po probuzení, jak si dosud mnozí experti mysleli, ale že skutečně vznikají během spánku. Pomohou všechny tyto a mnohé další objevy objasnit podstatu snů?
Staňte se naším Premium čtenářem a odemkněte si tento i tisíce dalších skvělých článků.
Navíc od nás obdržíte i celou řadu hodnotných bonusů!
Zprávu ve tvaru "CTU CLANEK" odešlete na číslo 903 33 20.
