12. srpna 1831: Narodila se Helena Blavatská, zřejmě největší okultistka všech dob.
Domů     Paranormální jevy
Zázračná meditace tibetských mnichů: Zásadně ovlivňuje vývoj mozku!
Eva Soukupová
od Eva Soukupová 6.8.2022
2.9tis
Vědci zkoumali účinky meditace, foto Pixabay
299
SDÍLENÍ
2.9tis
ZOBRAZENÍ

Unikátní studie amerických vědců sledující dlouholetý vliv meditace na lidský mozek odhaluje překvapivé výsledky. Meditační techniky tibetských mnichů zřejmě zpomalují stárnutí jeho a současně mnohem rychleji dozrává.

Vědci zkoumali účinky meditace, foto Pixabay Tibetský mnich Yongey Mingyur Rinpoche, foto Gazebo / Creative Commons / CC BY-SA 3.0 Snímky magnetické rezonance ukázaly podstatné rozdíly ve vývoji a stárnutí mozku, foto Pixabay

Zvěsti o mimořádných, někdy dokonce až nadpřirozených dovednostech tibetských mnichů se v západním světě vyskytují odedávna. Mniši jsou podle nich schopní regulovat svou tělesnou teplotu, čímž získávají neobyčejnou odolnost vůči himalájským mrazům, nebo cíleně utlumit své životní funkce a navodit tak stav podobný kómatu.

Hovoří se také o schopnosti astrálního cestování, předvídání budoucnosti či dokonce levitaci. A všechny tyto schopnosti mniši údajně získávají především díky meditaci. Může mít skutečně tak významné účinky?

Zda člověku pomůže osvojit si jasnovidnost či schopnost levitace, zůstává nejasné. Studie vědců z Wisconsin–Madisonské univerzity ovšem dokládá, že lidský organismus může meditace skutečně významně ovlivnit. Její účinky prospívají především mozku, jehož stárnutí se meditací dramaticky zpomaluje!

Tibetský mnich Yongey Mingyur Rinpoche, foto Gazebo / Creative Commons / CC BY-SA 3.0

MEDITUJE OD DĚTSTVÍ

Odborníci z Centra pro zdravou mysl při Wisconsin–Madisonské univerzitě po dobu 14 let sledovali mozek dospělého muže a jeho porovnáváním s běžnou populací hledali dlouhodobé účinky buddhistického životního stylu v klášteře.

Hlavním studijním subjektem je v Nepálu narozený tibetský mnich a světově uznávaný lektor tibetského buddhismu Yongey Mingyur Rinpoche (*1975).

Rinpoche se intenzivnímu studiu moudrosti buddhistických mnichů věnuje už od svých jedenácti let a v dospělosti zakládá mezinárodní síť meditačních center.

Jen stěží by vědci pro svůj výzkum hledali lepšího kandidáta. Výsledky studie byly zveřejněny v únoru 2020 ve vědeckém časopise Neurocase. Ze zprávy vyplývá, že Rinpocheův mozek vykazuje v porovnání s mozkem dalších účastníků studie, kteří se meditaci nevěnují, výrazné odchylky! Může za to právě jeho životní styl?

Snímky magnetické rezonance ukázaly podstatné rozdíly ve vývoji a stárnutí mozku, foto Pixabay

O POZNÁNÍ MLADŠÍ

Rinpoche v průběhu studie v rozestupu několika let podstoupil celkem čtyřikrát vyšetření magnetickou rezonancí.

„Velkým zjištěním je, že mozek tohoto tibetského mnicha, který strávil více než 60 000 hodin svého života formální meditací, stárne pomaleji než mozek kontrolních osob,“ vysvětluje Richard Davidson, vedoucí výzkumný pracovník studie a profesor psychologie a psychiatrie na univerzitě.

Ve věku 41 let se Rinpocheho mozek podobal mozku 33letého člověka. Rychlost stárnutí mozku vědci určují úbytkem šedé kůry mozkové. Zatímco u kontrolní skupiny se všichni testovaní pohybují v rozmezí normálního úbytku, mozek muže z buddhistického kláštera vykazuje až osmileté zpoždění.

Přestože mozek mnicha stárne mnohem pomaleji, dozrává o poznání rychleji než u nemeditujících subjektů. Oblasti mozku, které hrají důležitou roli v seberegulaci či v regulaci naší pozornosti se v Rinpocheho případě aktivovaly mnohem dříve než u kontrolní skupiny.

Vědci se domnívají, že tyto dramatické změny ve vývoji mozku jsou z nemalé části způsobeny Rinpocheho každodenní meditační praxí. Podaří se časem prokázat i další pozoruhodné účinky meditace?

Foto: Pixabay, CC
Lokalita:
reklama
Související články
od Mirek Brát 11.8.2022 901
Pokud by Evliya Celebi nežil v sedmnáctém století, ale v moderní současnosti, byl by jistě virální hvězdou sociálních sítí. Přinejmenším o jím zaznamenanou bitvu čarodějnic by byl enormní zájem! Evliya Celebi (1611-1682) strávil na cestách po Osmanské říši i sousedících regionech plných čtyřicet let. Rodák z Konstantinopole se rozhodl, že chce v životě co nejvíce poznat. Byl to zbožný […]
od Mirek Brát 11.8.2022 1.2tis
Mohutný hrad v maďarském městě Eger se proslavil hrdinskou obranou proti Turkům v šestnáctém století. Památkou na tuto dobu jsou i rozlehlé hradní kasematy, ve kterých se údajně objevují i záhadné paranormální jevy. Straší zde snad duchové tureckých vojáků, kteří se pokoušeli do hradní pevnosti prokopat? Nutno dodat, že zatímco prvnímu útoku turecké armády hrad […]
od Pavel Polcar 10.8.2022 2.0tis
Tento příběh se vyprávěl před několika lety v Singapuru. Popisuje snahu jedné zbloudilé duše dostat se domů. V zemích, jako je Singapur, je zcela normální, že v jednom bytě žije několik generací, obvykle to bývají děti, rodiče a prarodiče. V bytě, kterého se týká tento příběh, žila žena s manželem, jedním dítětem a manželovými rodiči. […]
od Dalibor Vrána 10.8.2022 2.2tis
Hrůza může mít různou tvář, ale někdy ji nemá vůbec! Dartmoor je oblast mokřin umístěná v srdci anglického hrabství Devon a právě odtud přichází ve 20. letech minulého století hodně podivné zprávy… Na silnici B3212 mezi osadou Postbridge a místem zvaným Two Bridges řidiči často ztrácí kontrolu nad svými vozy či motocykly. A údajně za […]
od Dalibor Vrána 10.8.2022 2.6tis
Londýnský hřbitov Highgate by byl koncem 60. let hororovým místem i bez jakýchkoliv paranormálních jevů. Zchátralé hroby jsou prorostlé hustou zelení, hrobky a rakve rozlámané, někdy dokonce tak, že můžete spatřit hnijící ostatky mrtvých. A mezi tím vším se má pohybovat stín patřící králi upírů… Každý hřbitov je obklopený duchařskými historkami a s Highgate to […]