14. března 1879: Narodil se Albert Einstein.
Domů     Acai: Kouzelné bobule nebo pouhopouhý podfuk?
Acai: Kouzelné bobule nebo pouhopouhý podfuk?
od 14.10.2021
5.4tis
Açaí je štíhlá palma se zpeřenými rozměrnými listy. Má mnohostranné využití. Jádro růstového vrcholu se konzumuje jako palmové zelí, z plodů se připravují populární osvěžující nápoje. Je také využívána v domorodé jihoamerické medicíně. Camila Neves Rodrigues da Silva / CC BY-SA 4.0
27
SDÍLENÍ
5.4tis
ZOBRAZENÍ

Jedním z nejnovějších rostlinných objevů ze srdce Amazonie jsou bobule palmy acai. Tmavé plody připomínající borůvky obsahují mimořádné množství antioxidantů, látek přirozeně zpomalujících stárnutí organismu.

Açaí je štíhlá palma se zpeřenými rozměrnými listy. Má mnohostranné využití. Jádro růstového vrcholu se konzumuje jako palmové zelí, z plodů se připravují populární osvěžující nápoje. Je také využívána v domorodé jihoamerické medicíně. Camila Neves Rodrigues da Silva / CC BY-SA 4.0 Euterpe brazilská (Euterpe oleracea), česky též kapustoň brazilská. Foto: Agnieszka Kwiecień (Nova) / CC BY 2.0 Vyrábí se z ní olej, oblíbená je i v podobě džusu. Foto: Pixabay

Bobule navíc mají ještě vysoký obsah vápníku, který je třeba ve srovnání s podílem tohoto prvku v mléce asi dvojnásobný. Neuvěřitelných 40 % plodu pak tvoří vláknina. Jde tedy o nutriční sen civilizačními chorobami stíhaného Západu.

Výzkumníci se dokonce zabývají myšlenkou, že extrakty z acai by mohly mít vliv na prevenci nemocí oběhové soustavy, nebo i zákeřné rakoviny zažívacího traktu.

Euterpe brazilská (Euterpe oleracea), česky též kapustoň brazilská. Foto: Agnieszka Kwiecień (Nova) / CC BY 2.0
Euterpe brazilská (Euterpe oleracea), česky též kapustoň brazilská. Foto: Agnieszka Kwiecień (Nova) / CC BY 2.0

ZÁZRAČNÝ VŠELÉK. OVŠEM BEZ ZÁRUKY

Zázraky na počkání jsou v dnešní době velmi žádané a tak nových poznatků o bobulích acai využívají i podvodníci. Na internetu i v kamenných obchodech tak můžete narazit na doplňky stravy založené právě na acai, které slibují téměř nemožné.

Mají údajně pomáhat při diabetu, pozitivně ovlivňují vzhled pleti, sexuální výkonnost, a dokonce i velikost penisu. Nic z toho však až dosud nebylo vědecky prokázáno, a tyto závěry tak lze považovat za klamání zákazníka.

Jednou z nejžádanějších předností výrobků z bobulí acai je jejich údajná schopnost napomáhat při hubnutí. Snižují prý totiž chuť k jídlu a zrychlují metabolismus.

Extrakt z purpurových kuliček se tak stává předmětem čilého obchodu v obezitou postižených vyspělých částech světa. Jenže lékaři upozorňují, že žádná pomoc při redukci váhy nebyla dosud u acai klinicky prokázána.

Vyrábí se z ní olej, oblíbená je i v podobě džusu. Foto: Pixabay
Vyrábí se z ní olej, oblíbená je i v podobě džusu. Foto: Pixabay

CHYBÍ DŮKLADNÉ TESTY

Podvody kolem údajně kouzelných bobulí acai mají logicky za následek snížení důvěryhodnosti tohoto daru přírody. Jenže to ještě neznamená, že by byl reálně snížen i jeho skutečný léčivý potenciál.

Jak naznačují dosavadní testy na potkanech, látky obsažené v acai zřejmě mají schopnost bojovat s nadbytkem cholesterolu v organismu.

Podobné pokusy s muškami octomilkami ukázaly, že se tvorečkové při pravidelné konzumaci acai dožili vyššího věku než v případě jedinců, kterým výtažky podávány nebyly. Může mít plodina podobný dopad i na lidské zdraví?

Doktor Stephen Talcott v roce 2006 zjistil zajímavý fakt, že nádorové buňky v laboratorním prostředí reagují při kontaktu s antioxidanty z acai většinou sebezničením. Na člověku však žádné testy zatím provedeny nebyly.

„Byl to jen pokus s modelem buněčné kultury, nechceme nikomu dávat žádné falešné naděje,“ upozorňuje Talcott. Výsledky uvedených experimentů však jasně naznačují, že potenciál skrytý v těchto palmových bobulích bychom neměli podceňovat.

Foto v úvodu: Camila Neves Rodrigues da Silva / CC BY-SA 4.0, v textu Pixabay a CC
Lokalita:
Související články
od 13.3.2026 1.8tis
Aztécký indián Juan Diego Cuauhtlatoatzi  se 10. prosince 1531 vydává na putování ze své domovské vesnice Cuauhtitlan v centrálním Mexiku. Sotva však odsud vytáhne paty, uslyší z kopce Tepeyac líbezný zpěv.  Na jeho vrcholku spatří půvabnou dívku indiánského vzezření: „Pojď ke mně blíž. Jsem Maria,“ řekne mu zjevení. [caption id="attachment_165703" ali
od 11.3.2026 2.9tis
Nad stolem, na němž leží desítky popsaných listů papíru, se hrbí vetchý, neoholený muž. Přestože mu není ani 40, vypadá na 70. Jde o slavného matematika Blaise Pascala (1623–1662), který přišel s několika významnými teoriemi a vynálezy.  Jeho tělo je však zničeno nemocemi a vyčerpáním z neustálé práce. Už jako dítě projevoval mimořádný talent pro matemati
od 10.3.2026 3.3tis
Pražský hrad není jen sídlo hlavy českého státu a největší starobylý hrad na světě, ale také mystické místo, které obestírá řada záhad. Ostroh, na kterém stavba stojí, je osídlen už v neolitu (9.–4. tisíciletí př. n. l.). Později je obýván Kelty a poté starými Slovany. Zajímavé je, že dlouhodobě přitahuje zájem okolí. Je snad zázračný? Tajemno obestírá ze
od 7.3.2026 3.6tis
Dlouhé roky je Američanka Ema McKinley upoutaná na invalidní vozík a její stav se postupně zhoršuje. Během jedné obzvláště vypjaté epizody v ukrutných bolestech prožívá vizi, v níž spatřuje Ježíše Krista, který ji uzdravuje. Hned druhého dne je schopná postavit se na vlastní nohy a začít chodit. Byla to tedy jen pouhá vize, nebo něco víc? Po úrazu na prac
od 4.3.2026 3.5tis
Porodní či poporodní komplikace jsou noční můrou všech matek, otců, i lékařů a sester. Okamžiky plné nejradostnějšího očekávání se při nich mění v tragédie. A právě takhle smutný příběh se blížil ke strašnému konci i v roce 2014 na Floridě... Jenže pak se událo něco, pro co dodnes nikdo nemá vysvětlení. Stal se tehdy v porodnici skutečný zázrak? [gallery ids="163294,163297,163296,163300,163302,16
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
Salát s jablky
tisicereceptu.cz
Salát s jablky
Suroviny na 4–6 porcí 400 g těstovin sůl a pepř 80g baby špenátu 2 červená jablka 2 hrsti opražených mandlových lupínků 4 jarní cibulky, na tenká kolečka 150 g sýra s modrou plísní 3 lžíce v
Marné volání Horníčka o pomoc
nasehvezdy.cz
Marné volání Horníčka o pomoc
Syn Miroslava Horníčka (†84) se utopil přímo během natáčení „Písařů“. Na začátku 70. let natáčel Miroslav Horníček (†84) spolu s hercem Jiřím Sovákem (†79) a dalšími kolegy skvělý seriál Byli jedno
Pekař na chůdách zdolal téměř 3000 kilometrů
epochalnisvet.cz
Pekař na chůdách zdolal téměř 3000 kilometrů
Obyvatelé kraje Landes na jihozápadě Francie žijí po staletí doslova odříznutí od světa. Místní proto běžně používají vysoké chůdy. Oblíbí si je nejen pastevci, kteří se díky nim mohou bez problémů pohybovat v bažinaté krajině, ale i poslové nebo pošťáci.   Chodit se na nich učí dokonce už děti! Chůdám zde odzvoní až koncem 19. století,
Napříč rakouskými Korutany v jedné stopě v rámci závodu Velovista
epochanacestach.cz
Napříč rakouskými Korutany v jedné stopě v rámci závodu Velovista
Druhý ročník Velovisty proběhne dokonce ve dvojité nabídce. Bezvadný loňský rozjezd slibuje ještě lepší pokračování. Zahajte cyklistickou sezonu pětidenní vyhlídkovou jízdou kolem korutanských jezer v nejslunečnější části Rakouska. Jede se na pohodu, s komfortním a kompletním servisem včetně noclehů. Letos o tři týdny dříve, už mezi 25. dubnem a 3. květnem. Ano, Velovista se dá
Má dobrovolný pobyt ve tmě smysl? Pomáhá zklidnit mysl
epochaplus.cz
Má dobrovolný pobyt ve tmě smysl? Pomáhá zklidnit mysl
Několik dní bez světla, mobilu i hodin. Jen ticho a absolutní tma. Pobyt ve tmě je pro někoho zvláštní experiment, pro jiné způsob, jak zpomalit a lépe poznat vlastní mysl. Proč lidé dobrovolně tráví čas v temné místnosti a co se během takového pobytu vlastně děje s tělem i psychikou? Zvenčí to může znít skoro
Královna zářivých úsměvů a pohody
nejsemsama.cz
Královna zářivých úsměvů a pohody
Dnes už je jasné, že čistit si zuby dvakrát denně nestačí. Kartáček a pasta jsou sice skvělý začátek, jenže vaše zuby i dásně ocení i další malé, prospěšné rituály. Pokud chcete mít úsměv jako z reklamy na zubní pastu, bude potřeba kromě klasického kartáčku do péče zařadit i čištění mezizubními kartáčky. Dobré je také upravit stravu
Puberta T. rexe trvala dlouhých 40 let!
21stoleti.cz
Puberta T. rexe trvala dlouhých 40 let!
Podle nejnovější analýzy, publikované ve vědeckém časopise PeerJ, nedosahoval Tyrannosaurus rex své plné velikosti ve věku 25 let, jak se všeobecně tradovalo, ale až ve věku 40 let. To úplně mění obra
Připomněla jsem mu, kdo ke komu patří
skutecnepribehy.cz
Připomněla jsem mu, kdo ke komu patří
Vladimír byl největší ze třídy a chodil na judo. Ve třídě měl od začátku dobrou pozici. Kluci se s ním od prvního dne kamarádili a holky z něj byly celé pryč. Když jsme se kdysi ve škole poznali, byli jsme ještě děti. Tehdy se Vláďa s rodiči přistěhoval do městečka a učitelka ho přivedla do naší třídy: „Děti, to je
Natalii Portman v roli ambasadorky Tiffany & Co.
iluxus.cz
Natalii Portman v roli ambasadorky Tiffany & Co.
Společnost Tiffany & Co. oznámila, že její novou globální ambasadorkou se stává herečka, producentka a režisérka Natalie Portman, držitelka Oscara®. Tento krok otevírá novou kapitolu pro ikonický
Josef II. vs. Kateřina Veliká: Císař podlehl ruskému přepychu
historyplus.cz
Josef II. vs. Kateřina Veliká: Císař podlehl ruskému přepychu
„Nejdůkladnější, nejhlubokomyslnější a nejinteligentnější.“ Těmito superlativy veřejně zahrnuje carevna Kateřina II. Veliká svého hosta, císaře Josefa II., po jeho návštěvě Ruska v roce 1780. Ve skrytu duše si však o něm myslí, že je panovačný, lehce ovlivnitelný a snadno podléhá lichotkám. Jenže i Josef umí dobře číst v lidských srdcích… „Rusko ji zajímá stejně málo
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Jeden banán denně stačí, aby se…
panidomu.cz
Jeden banán denně stačí, aby se…
Nejzdravější je prý jíst ovoce, které u nás vyrostlo a dozrálo. Má to svou logiku. Ale takový banán také není k zahození. Jen se podívejte, jaké má benefity pro zdraví.   …snížil krevní tlak Je to díky bohatému obsahu draslíku, který se pohybuje mezi 350 až 420 mg na 100 g banánu. Lidé s rizikem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz