Skip to content

Magická moc meduňky: Léčí tělo a rozveseluje duši

Moderní civilizace v minulém století zaměřila snahu léčit choroby fyzického těla hlavně směrem k chemickým lékům. Dnes se však stále častěji dostává ke slovu také tajemné umění našich prababiček – bylinkářství.

Léčivé bylinky mají totiž na lidské zdraví mnoho pozitivních účinků. Proč by tedy meduňka neměla chybět v žádné domácí lékárničce?

Listy meduňky lékařské. Foto: vitalia.cz

Už ve starověku je považována za zázračnou bylinu, která má schopnost léčit tělo, rozveselit srdce a oživit ducha. Meduňka lékařská (Melissa officinalis), známá pod lidovými názvy lemonka, citrónová melisa, citronelka či medlinka, je ve starověku zasvěcena bohyni Dianě, protože má mít vliv na plodnost.

Navíc má už tenkrát pověst skvělého prostředku na tlumení nervového vypětí, stresu a depresí. Kromě toho prý pomáhá odstranit pocit strachu a úzkosti. Má být často vysazována před dveře, aby odháněla zlé duchy a přitáhla štěstí.

Traduje se, že umí přivolat inspiraci a šálek čaje z meduňky má člověku navodit klidný spánek a veselé sny. Ve středověku se často přidává do různých nápojů lásky, protože je údajně kouzelným prostředkem na získání šťastné lásky.

V 17. století z ní mniši v klášteře karmelitánů začínají podle tajné receptury vyrábět Karmelitské kapky, které pomáhají při žaludečních problémech a podporují dobrou mysl. Někdy je meduňka dokonce označována za elixír života, protože její pravidelné pití prý prodlužuje život.

Jak je možné její zázračné účinky využít?

Oblíbené jsou čaje z meduňky. Foto: mojezdravi.cz
BYLINA S CITRÓNOVÝM AROMA

Meduňka lékařská patří do čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae) a vzhledem velmi připomíná mátu. „Může být snadné ji zaměnit s dalšími hluchavkovitými rostlinami, ale rozpoznávacím znakem je výrazná vůně, která připomíná aróma citrónů,“ upozorňuje známý pražský bylinkář Jan Rudčenko (*1980). Původním domovem meduňky je východní Středomoří a Malá Asie, ale dnes je rozšířena téměř po celé Evropě i Střední Asii. V přírodě se vyskytuje ojediněle, zato se často pěstuje na polích a zahradách. Jde o vytrvalou „chlupatou“ bylinu se zubatými srdcovitými listy, jež vyrůstá v bujných trsech a dosahuje výšky až jednoho metru.

Má drobné bílé květy, jež rozkvétají od června do srpna a je významnou medonosnou rostlinou. Účinnou částí byliny je nať a listy, které obsahují silice citronelal, citral či linalol, ale rovněž třísloviny, flavonoidy, organické kyseliny a minerální látky.

„Sběr se doporučuje před obdobím květu v červnu a červenci, nejlépe za chladného a suchého počasí kolem poledne, kdy je účinných látek nejvíce. Suší se v tenkých vrstvách či zavěšená ve svazečcích při teplotách do 35 °C.

Sušit je třeba co nejrychleji, protože jinak se meduňka zapaří a zhnědne,“ varuje Rudčenko. Není prý dobré používat meduňku starší než rok, protože je obsah účinných látek minimální!

Meduňka snižuje stres a nervové vypětí. Foto: tinybuddha.com
CO VŠECHNO DOKÁŽE?

Meduňka je v přírodní léčbě používána jako sedativum (uklidňující prostředek), stomachikum (žaludeční lék), diaforetikum (lék usnadňující pocení) a spazmolitikum (lék uvolňující křeče), ale má i účinky antibakteriální, antivirózní a antidepresivní.

„Ve formě nálevu nebo extraktu je účinná hlavně při zažívacích poruchách, pomáhá při bolestech břicha, nadýmání, průjmech a působí příznivě na celý trávicí trakt. Navíc snižuje krevní tlak, zpomaluje tep, uvolňuje křeče i svalové a psychické napětí,“ popisuje bylinkář Jan Rudčenko.

Je uklidňujícím prostředkem, který účinkuje při nervových poruchách – snižuje nervové vypětí, působí při stavech nervové vyčerpanosti, nespavosti, stresu, pocitu strachu i úzkosti, mírní depresivní nálady a posiluje centrální nervový systém.

Účinkuje ovšem i při srdečních onemocněních. „Používá se rovněž při závratích, migréně, bolestivé menstruaci a při mozkové mrtvici. Při zevním použití nálevu ve formě obkladů působí na revmatické otoky, vředy či odřeniny kůže i na rány po kousnutí hmyzem.

Jako kloktadlo se používá při zánětu mandlí či dásní,“ dodává bylinkář. Kromě toho však meduňka vykazuje i mnohé další pozitivní účinky. No, není to zázračná bylinka?

Lenka Kabeláčová

Foto: bylinkopedie.cz, mojezdravi.cz, vitalia.cz, tinybuddha.com
AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ
Sdílej!
Komentáře
Další články z rubriky magie Zobrazit více …
reklama

Nenechte si ujít další zajímavé články

Preference hýlů rudých
epochalnisvet.cz

Preference hýlů rudých

Čeští odborníci z Ústavu biologie obratlovců AV ČR se...
Nadčasové stěny v obýváku
rezidenceonline.cz

Nadčasové stěny v obýváku

Vzdušný interiér patří v oblasti bytového designu k...
Sennheiser zahájil prodej špičkových mikrofonů pro nezávislé tvůrce
iluxus.cz

Sennheiser zahájil prodej...

Sennheiser zahájil prodej nových kondenzátorových...
Kde řádilo v roce 1556 „císařské zemětřesení“?
epochaplus.cz

Kde řádilo v roce 1556...

Ráno 23. ledna 1556 se lidé v čínské provincii Šen-si probouzejí...
Vztahy v době pandemie
21stoleti.cz

Vztahy v době pandemie

Více než rok trvající pandemie prověřila kvalitu...
Festival vína VOC Znojmo místo května v září
epochanacestach.cz

Festival vína VOC Znojmo místo...

Festival vína VOC Znojmo...
Město duchů San Zhi: Leží na něm temná kletba?
epochalnisvet.cz

Město duchů San Zhi: Leží na...

Výstavba futuristického města se zastavila, co tam...
Janské lázně nabízejí postcovidovou léčbu
epochanacestach.cz

Janské lázně nabízejí...

Janské lázně, 5. května...
Jak fungovala média v minulosti?
epochaplus.cz

Jak fungovala média v...

Média – dnes si mnoho lidí...
Manžel o ni musí bojovat s kolegou
nasehvezdy.cz

Manžel o ni musí bojovat...

Seriálová hvězda LUCIE...
Rozpoutala Agáta válku?
nasehvezdy.cz

Rozpoutala Agáta válku?

Herečka Dana...
Čeští zoologové zmapovali šíření hlodavců z Asie do Evropy. Pomohly jim genetické stopy z doby ledové.
21stoleti.cz

Čeští zoologové zmapovali...

Mezinárodní tým vedený Pavlem Stopkou z...