Termín superpotraviny se v poslední době stále častěji skloňuje ve všech pádech. Co to ale vlastně je? Jde o obecný název pro přírodní plodiny s abnormální koncentrací zdraví prospěšných látek a živin.
Řada z nich funguje jako přirozená prevence nádorových onemocnění a dalších civilizačních chorob, jiné zase mohou pomáhat prodlužovat život a další se využívají třeba v kosmetice jako elixír mládí.
„Lidé mají na výběr z mnoha možností, čím živit svá těla, některé z nich však mají takový nutriční přínos, že je můžeme označit za superpotraviny,“ vysvětluje výživový odborník Aaron Moss, který v roce 1998 poprvé použil v časopise Nature Nutrition výraz „superpotraviny“.
Superpotraviny znaly již staré civilizace, nejde tedy o žádný nově objevený trend. Například antičtí gladiátoři pravidelně pili šťávu ze zeleného ječmene, který dnes patří mezi nejuznávanější superpotraviny.
Staňte se naším Premium čtenářem a odemkněte si tento i tisíce dalších skvělých článků.
Navíc od nás obdržíte i celou řadu hodnotných bonusů!
Zprávu ve tvaru "CTU CLANEK" odešlete na číslo 903 33 20.
